蕎麦とお豆腐

Komekinブログをご覧の皆様、ダイエットしなきゃ！と思っている皆様、お世話になっております。さて健康診断も終わりまして・・・残念なことに、さらに体重が増加し留まる気配がありません(>_<)　仕方がないので、お昼は少量の蕎麦、夕飯は白米をお豆腐に変更し体重を落とそうと計画いたしました。始めてまだ1週間も経っていないのに・・・嫌になってきてしまい、これは味に変化をと思い色々試しています(*^-^*)　楽しくダイエットできたらどれほどいいのかと・・・ダイエット食がストレスにならないように続けてみます！