今年も残り1ヶ月と半分

11月19日(金)
午前 混み
午後 空き有り

11月20日(土)
午前 混み
午後 空き有り

11月22日(月)
午前 空き有り
午後 空き有り

米金ブログを御覧の皆様、お世話になります。今年も残り1ヶ月と半分になってしまい今年の年頭の目標にした5㎏ダイエットも達成するか微妙な状況になり、ラストスパートに毎日腹筋と腕立て犬の散歩を強化して何とか達成したいと思います。今現在は何も変化無しかむしろ少し体重プラスかな、残り頑張ります。